Как и чем утеплить стены изнутри в частном доме?

1 Правила и основные недостатки утепления стен изнутри

Внутреннее утепление по сравнению с наружным имеет целый ряд недостатков, о которых необходимо знать перед началом работ по монтажу теплоизоляции. Из-за расположения утеплителя с внутренней стороны квартиры стена не накапливает тепло и полностью избежать теплопотерь не удастся, в любом случае они будут составлять до 15%. Также при утеплении изнутри «точка росы» будет располагаться между установленным термоизолятором и стеной. Поэтому на стене может скапливаться конденсат, способный становиться причиной появления в комнатах грибка и плесени.

Утеплить стену правильно в квартире изнутри намного сложнее, чем снаружи, а допущение даже незначительных ошибок при монтажных работах приведет к тому, что стена по-прежнему будет промерзать, из-за чего строительные, облицовочные и теплоизоляционные материалы будут подвержены повышенному износу.

Для защиты утеплителя от влаги необходима качественная пароизоляция

Для работ нам понадобится качественная пароизоляционная пленка и строительный водостойкий скотч (для герметизации швов устанавливаемого пароизолятора). В качестве термоизоляции следует использовать материалы с низкой паропроницаемостью

Очень важно, чтобы паропроницаемость утеплителя была ниже, чем у бетонных стен. Это позволит влаге испаряться на улицу, а не внутрь квартиры. При монтаже пароизоляции и утеплительного материала их следует очень тщательно промазываеть клеем и плотно фиксировать на стене, чтобы между ними не оставалось полостей

Стены перед монтажными работами следует прогрунтовать специальными составами, защищающими поверхности от грибка и плесени. Они также способствуют улучшению адгезии монтируемых материалов

При монтаже пароизоляции и утеплительного материала их следует очень тщательно промазываеть клеем и плотно фиксировать на стене, чтобы между ними не оставалось полостей. Стены перед монтажными работами следует прогрунтовать специальными составами, защищающими поверхности от грибка и плесени. Они также способствуют улучшению адгезии монтируемых материалов.

Рекомендуется также обеспечить в утепленной квартире качественную вентиляцию. Стандартной естественной вентиляции вряд ли будет достаточно, потому нужно либо устанавливать систему принудительной циркуляции воздуха, либо оборудовать оконные рамы специальными клапанами, через которые в комнаты будет попадать свежий воздух.

Крайне важно грамотно рассчитать требуемую толщину устанавливаемого термоизолятора. Толщина утеплителя должна соответствовать материалу стен и климатическим условиям в регионе. Если слой изолятора будет слишком маленьким, он не сможет надежно защитить квартиру и ее жильцов от холода

Если слой изолятора будет слишком маленьким, он не сможет надежно защитить квартиру и ее жильцов от холода

Особое внимание при монтаже необходимо уделить местам стыков плит, здесь велика вероятность возникновения «мостиков холода»

Преимущества и недостатки

Необходимость эффективно работающего теплоизоляционного слоя в конструкции здания вполне очевидна — чем лучше утеплить стены, тем меньше будут теплопотери в зимнее время года. А это, с одной стороны, приведёт к существенной экономии средств на обогрев квартиры, а с другой — позволит создать в помещении комфортный микроклимат.

Однако, внутреннее утепление стен дома влечёт за собой целый ряд проблем, влияющих на долговечность эксплуатации здания и комфортность проживания в нём. Данные недостатки истекают из конструктивно-технических особенностей постройки и элементарных законов физики. Среди основных минусов утепления стен в квартире изнутри можно отметить следующие.

Незащищённость внешних стен от холода

Одним из основных показателей долговечности любого конструкционного материала является его морозостойкость. Данный критерий характеризует способность стройматериала выдерживать определённое количество циклов заморозки/оттаивания без видимых разрушений. При этом технология утепления стен изнутри не обеспечивает их защиты от воздействия сезонных перепадов температур, и, как следствие, срок службы здания существенно сокращается.

При наружном способе утепления воздействие на стены температурных колебаний значительно сокращается, что, соответственно, увеличивает длительность эксплуатации дома. Кроме того, размещение теплоизолирующего материала снаружи здания позволяет создать защиту от осадков, агрессивных химических элементов и солнечного излучения.

Смещение точки росы

Другой неприятный эффект, сопровождающий утепление стен изнутри квартиры — смещение точки росы на их внутренние поверхности под слой теплоизоляционного материала.

Что касается стен здания, то при утеплении их снаружи они прогреваются внутренними отопительными приборами, и воздух свободно проходит сквозь них, конденсируясь лишь на уличной стороне. Отсюда влага беспрепятственно удаляется, испаряясь под воздействием солнечных лучей или ветра.

Если же теплоизоляция установлена со стороны внутреннего помещения, то точка росы смещается на внутренние поверхности стен. А это, в свою очередь, становится причиной возникновения грибка и плесени. И что самое неприятное, весь этот процесс проистекает незаметно для жильцов под слоем утеплителя и настенной отделки.

Обнаруживается подобное поражение стен в основном случайно при проведении текущего ремонта, либо по ярко выраженному гнилостному запаху в помещении, поэтому прежде чем утеплить стены дома изнутри, следует позаботиться о создании надёжной паро- и гидроизоляции.

Сокращение объёма помещений

Ещё один минус, на который следует обратить внимание, прежде чем утеплить стены квартиры изнутри, это уменьшение внутреннего пространства. В зависимости от вида утеплителя и его теплоизоляционных свойств длина и ширина комнаты будет сокращена на 5 — 10, а то и более см

Утепление стен изнутри: в чем проблема

Все, кто утеплял наружные стены дома или квартиры с внутренней стороны — из помещения — сталкиваются с проблемой появления грибков, плесени и повышенной влажности.Эти последствия закономерны, и появляются независимо от вида утеплителей, которые использовали. Избавиться от влажности и грибков можно только убрав внутреннее утепление, сделав капитальный ремонт стен, обработав их антигрибковыми составами и оштукатурив.

Давайте разберемся с причинами. Всему виной так называемая точка росы. Это та грань, где встречаются теплый и холодный воздух, и где, в результате, образуется конденсат.

Точка росы для разных вариантов утепления стен

На рисунке слева отображена ситуация с точкой росы в случае, если стена не утеплена. Она находится где-то в толще стены, в зависимости от температуры и влажности смещается то в одну сторону, то в другую, но всегда находится достаточно далеко от внутренней поверхности. В этом случае влага накапливается в стене, замерзает. Весной, по мере оттаивания она испаряется, причем испаряется в атмосферу. В помещении если и наблюдается сырость, то кратковременно и на уровне ощущений.

В центре на фото изображена ситуация, когда стена утеплена изнутри. В этом случае конденсат выпадает в утеплителе, или, если это невозможно (использован пенополистирол, например), на границе утеплителя и стены. Даже если стена замерзает и конденсат превращается в лед, по весне он станет таять, утеплитель, материал стены и отделка будут мокнуть. Так как до наружной поверхности, выходящей на улицу, расстояние большое, сохнет влага в этом случае очень плохо, что «вылазит» в виде сырости, плесени и всех сопутствующих прелестях.

Утепление стен изнутри: последствия

И третий вариант — утепление стены снаружи. В этом случае точка росы находится в утеплителе

Как ее оттуда выводить — это другая история (сделать вентилируемый фасад или правильно подобрать паропроницаемость материалов), а для нашей темы важно понять, что в данном случае стена внутри помещения точно будет сухой и теплой

Подводя итог, можно сказать, если есть возможность, делайте утепление снаружи. Утепление стен изнутри помещений делать приходится только в нескольких случаях:

• если их не разрешено утеплять снаружи (здание — исторический памятник или запрет местных властей);
• если стена выходит в стык между двумя зданиями;
• стена выходит в шахту лифта.

Но перед тем, как приниматься за эту работу, хорошо проинспектируйте пол, потолок, окна. Иногда большая часть тепла уходит не через стены, а именно через эти поверхности, а их утеплять проще (в смысле, меньше хлопот с точкой росы).

Типичные ошибки при работе

Стандартные ошибки, которых следует избегать:

1. Плохой утеплитель. Нужно покупать материал у проверенных людей или магазинов. Не ввестись на дешёвые цены и «летние распродажи». Зачастую большие скидки на строительную продукцию ставятся для того, чтобы побыстрее распродать просроченный или некачественный товар. Покупка плохого материала – залог быстрого прихода в негодность утеплителя и всей стены.
2. Плохая заделка швов. Это приводит к просачиванию влаги сквозь такие стыки. Они становятся «мостиками холода», по которым холод и сырость проходят из улицы в комнату.
3. Низкая паропроницаемость материала. Поскольку дома включается обогрев комнаты, да и сами люди дышат, купаются и готовят пищу, то влажность в помещении будет повышенная. Пару нужно выходить на улицу, а не оседать на внутренних стенах, вызывая грибок и плесень. Поэтому, перед покупкой утеплителя, нужно учесть его паропроницаемость. Чем она выше, тем лучше.

В других случаях важно постараться как можно плотнее уложить материал на стену. Например, клей на пенопласт и пенополистерол нужно разравнивать гребёнкой, а не шпателем

Тогда не получится, что из-за большого количества раствора плитка отошла от стены. Клей равномерно распределится по всей площади, благодаря тому, что есть дополнительные пустоты.

Если вас интересует, как и чем можно утеплить кирпичные стены изнутри и снаружи, загляните в этот раздел.

Эффективные материалы

На данный момент не существует универсального утеплителя, в каждом есть положительные и отрицательные качества.

Для внутреннего утепления выбирают тепловой изолятор, у которого низкая паропроницаемость и водопоглащение, а структура с минимальной волокнистостью.

Минвата

В качестве исходного сырья для производства минеральной ваты используют горные породы или металлургические шлаки.

Вата, полученная из шлаков, не отличается хорошим качеством, она недолговечна, поэтому годится для теплоизоляции временных сооружений. Минвату, полученную из горных пород, применяют для тепловой изоляции капитальных строений.

Свойства минеральной ваты:

• огне-термостойкость – при высоких температурах не деформируется и не теряет своих свойств;
• химико-биологическая стойкость – невосприимчива к химическим веществам, появлению плесени и насекомых;
• долговечность – срок эксплуатации – около 80 лет;
• при монтаже утеплителю легко придать необходимую форму.

Самый востребованный материал, общее название минеральных утеплителей: шлаковата, базальтовое и стекловолокно.

Пенополистирол

Технология изготовления этого материала постоянно усовершенствуется, поэтому из него убрали вредные для человека составляющие, а сам утеплитель стал более экологически чистым.

Пенополистерол – это рулонный утеплитель, разновидность пенопласта вспененного газом, для утепления используют экструдированный, беспрессованный полимер. Он обладает такими положительными качествами:

• отличный тепловой изолятор;
• не подвержен деформированию;
• пароустойчивый, водоустойчивый;
• выдерживает диапазон температур от +70 до – 50 градусов;
• удобен в монтаже.

Хорошую теплозащиту обеспечивает при толщине прослойки 2 см.

Недостатки:

• при нагревании более 80 градусов тепла начинает выделять токсические вещества;
• не обладает гибкостью, под силовым воздействием начинает крошиться;
• огнеопасен, при горении выделяется газ, представляющий смертельную опасность для человека.

Пенополистеролом нельзя утеплять стены в банях, парилках и саунах.

Пенополиуретан

Относится к разновидности пластмассы. В его составе высокое содержание газообразного вещества, что обеспечивает хорошую теплозащиту. Технологические характеристики зависят от метода обработки начального сырья, наилучшим материалом считается двухкомпонентный и напыляемый.

Своими показателями полиуретан намного превосходит аналогичные теплоизоляторы, к тому же изобретаются все новые технологии, которые позволяют добиться еще лучших результатов.

Пеноплекс

Это разновидность пенополистерола, которую изготовляют, применяя специальную технологию экструзии. Пеноплекс – мелкопористый материал, состоит из мельчайших, изолированных друг от друга, воздушных крупинок.

Свойства пеноплекса:

• низкий уровень паропоглощения;
• низкая теплопроводимость;
• длительный срок эксплуатации;
• стойкий к щелочам и солевым растворам.

Негативно действуют на пеноплекс растворители, ацетон, бензин, формальдегид.

Жидкая керамика и фольгированный утеплитель

Жидкая изоляция только начинает завоевывать рынок. Это самый тонкий утеплитель, но он обеспечивает такую же теплозащиту, как и минеральная вата, слоем 50 мм.

По внешнему виду напоминает обычную краску, но его структура, состоящая из мельчайших вакуумных частиц, превращает материал в термокраску.

Теплая штукатурка – энергосберегающий изолятор, который обладает шумо-термо-гидроизоляционными свойствами.

Фольгированные утеплители препятствуют выходу тепла из комнаты за счет отражающей поверхности. Служат не как основной теплоизолятор, а как дополнение к основному виду утеплителя.

Электрический теплый пол

На стену прикрепляют электрический мат, который служит утеплителем. Затем его закрывают слоем еще одного изолятора – минватой, пенопластом или другим материалом. За счет прогрева, внутри стены не будет скапливаться влага.

Это интересно: Чем утепляют потолок дома со стороны чердака

Особенности утепления стен в квартире

В кирпичных и панельных домах есть много проблемных вопросов с утеплением. Если им не уделить должного внимания, то с приходом холодов это проявится.

Правила утепления стен квартиры изнутри

Среди особенностей утепления стен в квартире стоит выделить следующее:

1. Холодная стена. Это та поверхность, которая непосредственно «выходит» на улицу. Из-за температурных перепадов она подвержена образованию сырости, а в дальнейшем и плесени. Действующие требования СНиП указывают на необходимость ее утепления с наружной стороны, хотя это не всегда возможно.
2. Точка росы. Такой термин используют для определения границы, где температура паров воды становится равной показателю появления конденсата. Проблема проявляется с приходом холодов. Если утепление проводится с наружной стороны, то граница будет смещаться к уличной стороне, при внутреннем – вовнутрь. В дальнейшем это грозит появлением влаги на стенах со стороны квартиры, ведь вода может скапливаться непосредственно внутри самого утеплителя.

Чтобы избежать появления конденсата, можно воспользоваться следующими советами:

• для теплоизоляции использовать тот материал, у которого показатель паропроницаемости меньше, чем у материала фасада;
• утеплитель должен иметь минимальную влагопоглощаемость и паропроницаемость;
• проводить герметизацию всех стыковочных швов при помощи пароизоляционной пленки и водостойкого скотча;
• если монтаж осуществляется при помощи клея, то в работе используют шпатель-гребенку, который позволяет тщательно наносить смесь на поверхности;
• перед монтажом утеплителя стены должны быть правильно подготовлены – очищены, обработаны антисептиком и грунтовкой;
• в квартире должна быть обустроена качественная вентиляция (естественного или принудительного типа).

Последствия конденсата – плесень и грибок на стенах

Подготовительные работы

Если вы планируете утеплять стены снаружи, следует выполнить демонтаж таких элементов, как система кондиционирования, спутниковая антенна и т.д. Связано это с тем, что теплоизоляция, выполненная большими цельными листами более эффективна, нежели укладка материала маленькими кусочками.

Обработка поверхности

Подготовка поверхности к монтажу утеплителя включает зачистку и грунтовку. Зачистка обязательно проводится в тех случаях, когда стена дома снаружи была покрашена или покрыта декоративной «шубой», а на данный момент это покрытие пошло трещинами, шелушится и отслаивается.

После очистки стену грунтуют и выдерживают время до полного высыхания поверхности. Оптимальные условия для проведения наружных работ – это сухая безветренная погода и температура воздуха от 5 до 30°С.

Крепление материала

Монтаж утеплителя следует начинать сверху и выкладывать ряд за рядом по горизонтали. Необходимое условие для максимально эффективного утепления – это заступ за линию панельного шва на 5 см и более, а при работах с кирпичной кладкой заступ за наружный периметр вашей квартиры.

Плиты пенопласта или полистирола крепятся к стене при помощи «грибков» из расчета 5 и более штук на одну плиту. Если полистирольные плиты будут выступать за кромку окон или дверей, куски необходимой формы выпиливаются пилой.

Вентиляционный зазор

Эффективная теплоизоляция стен предусматривает формирование вентиляционного зазора. Этот этап особенно важен, если в качестве утеплителя используется минеральная вата. Для сохранения материала в исходной форме необходима свободная циркуляция воздуха между ним и стеной.

Влага, которая выделяется наружу через стену дома, выводится вместе с воздушными потоками и не оседает на утеплителе. Это позволяет избежать нежелательного увлажнения минваты.

Правильное утепление

Что можно сделать, чтобы свести к минимуму вред от внутреннего утепления. Есть ряд общих принципов:

Слои утеплителя нужно защитить от влаги. Можно использовать материал, который не боится намокания и не теряет из-за этого свойств. Если нет, делается слой гидроизоляции.
Между несущей стеной и утеплителем не должно оставаться щелей и зазоров

Плотное соприкосновение достигается, в частности, нанесением сплошного слоя клея, вместо точечного способа (когда клей размещается только по углам и в центре плиты).
Обязательно нужно уделить внимание хорошей вентиляции в квартире. Это потребует дополнительных энергозатрат на отопление, но вентиляция просто необходима для материалов, и для людей!
Стены предварительно обрабатываются антисептиком.

Кирпичные стены

Теплоизоляционные свойства кирпичной кладки в 64 см таковы, что она крайне редко нуждаются в утеплении.

Но время и нарушение технологий могут привести к тому, что потребуется утеплить и её.

Кроме основных принципов, перечисленных выше, при работе с кирпичной стеной нужно знать, что паропроницаемость кирпича 0,11 – 0,17 мг/м*ч*Па.

Нужно подбирать материал с более низким показателем, тогда влага будет покидать помещение, а не накапливаться в слоях конструкций.

Если на кирпичную стену закрепить минеральную вату, рано или поздно она покроется слоем плесени, а утеплитель вобрав в себя часть влаги перестанет выполнять свои функции.

Стены из бетона

Как утеплить бетонную стену в квартире изнутри? Бетонные стены – это и панельные «Хрущёвки», и современные монолитные здания. Обитатели панельных домов – наиболее часто сталкиваются с тем, что стыки плит начинают промерзать.

Теплоизоляция панельной стены

Бетонные стены не так чувствительны к влаге, как например, кирпичные. Однако работать с бетоном сложнее. Для надёжного крепления утеплителя, бетон придётся бурить и использовать дюбеля. Упростить монтажные работы поможет применение надёжных клеящих составов.

Порядок работ для утепления внутренних поверхностей стен квартиры пенопластом

•  Подготовка поверхности стен. Стены необходимо выровнять. Если новостройка и стена кирпичная, необходимо ее оштукатурить и зашпаклевать, если бетонная, достаточно провести выравнивание шпаклевкой. Если мы решили утеплить стены квартиры, в которой живем, необходимо их очистить от обоев, краски, удалить с поверхности гвозди, дюбеля, а сколы и выемки замазываем алебастром, если есть выступающие неровности отбить. При наличии грибка или плесени проводим зачистку наждачной шкуркой, а стены моем и высушиваем, поверхность шпаклюем, если имеются значительные неровности оштукатурим.
•  Подготовка места проведения работ. При подготовке стены снимаем плинтус и напольное покрытие, багет, чтобы ничто не препятствовало установке пенопластовых плит. Сухую стену грунтуем с помощью кисти, или распылителя, можно использовать антигрибковую грунтовку. Специалисты рекомендуют между плитами ППС и стеной уложить гидроизоляционный материал, тогда влага не будет попадать на утеплитель.
•  Укладка пенопласта. После полного выравнивания и высушивания поверхности стены, начинаем укладывать пенопласт, стартуя с угла, от пола. Утеплитель плотно прижимаем к поверхности и высверливаем отверстие ровно в центре с углублением в стену на 5 см, вбиваем крепеж — зонтик, а затем дюбель так, чтобы шляпка не выступала на поверхности листа. Аккуратно закрепляем плиту пенопласта в 5-6 местах. И так каждый лист тщательно прижимаем к стене и друг к другу, обеспечиваем плотное и монолитное крепление. Если образовались зазоры их можно убрать монтажной пеной. Сейчас все чаще для крепления пенопласта применяется клей, который наносится на стену гребнем.
•  Заделываем герметично швы между листами пенопласта. На все швы наносим клей, а сверху накладываем армированную ленту, так чтобы она с поверхностью пенопласта стала единым целым и не выступала в виде неровностей и складок. Для получения нужного эффекта ее натягиваем и шпателем прижимаем к пенопласту и вдавливаем в клеящую смесь. Шляпки крепящих элементов также промазываем клеем. Нельзя чтобы оставались зазоры, они становятся «мостиками холода» и сводят на нет всю работу.
•  Укладываем пароизоляционный материал. После того, как поверхность по швам становится сухой необходимо покрыть утеплитель специальным материалом. Для этого поверх пенопласта наносим сетку (пленку), которая защищает его от влаги, поступающей изнутри помещения. Сверху по швам, покрытым армированной сеткой, наносим клей по ее ширине и прикладываем пароизоляционный материал, шпателем утапливаем его в клей и так далее, каждый ряд с небольшим нахлестом. После того как стена будет покрыта сеткой проводим заглаживание неровностей с помощью наждачной бумаги или специальным шлифовальным инструментом.
•  Итог. Перед нами ровная стена, которую можно декорировать по вашему усмотрению.

Выбор утеплителя для квартиры

Работа по теплоизоляции квартир изнутри сложная и трудоемкая. Специалисты не имеют общего мнения и рекомендаций по утеплению стен, хотя разработок и предложений множество, но в одном они едины – для хорошего результата необходимо приобрести качественный материал и правильно подготовить поверхность стены.

Выбирая утеплитель, нужно обязательно учитывать следующие свойства:

•   низкая теплопроводность;
•   минимальная гигроскопичность (поглощение влаги);
•   хорошая звукоизоляция;
•   механическая прочность и долговечность;
•   не поддерживает горение и препятствует распространению огня;
•   небольшой вес и легкость при укладке.

Придя на рынок или в магазин стройматериалов сложно выбрать необходимый утеплитель в огромном разнообразии выпускаемой продукции. Рассмотрим несколько самых используемых теплоизоляционных материалов. Производители: Knauf и другие.

Стоит ли утеплять стены изнутри?

Существует два противоположных мнения: стены изнутри утеплять не стоит, так как холод проникает снаружи, что приводит к образованию конденсата из-за точки росы. А влага, как известно субстрат для образования плесени и гнили. Поэтому и преграду от холода нужно «воздвигать» там же – со стороны фасада. И второе мнение, что утепление изнутри – отличный способ повысить тепловые характеристики помещения. У сторонников и противников обоих вариантов много «за» и «против».

Действительно, так как охлаждение происходит снаружи здания, то более эффективным будет грамотное утепление фасада. Но что делать, если красивый современный фасад с утеплением уже закончен, а внутри все же холодно? Или квартира находится в историческом центре, а холодная стена снаружи – исторический памятник. Или, что еще неприятнее – находится на высоте 10-го этажа. Отдельно утепленная часть стены на фасаде смотрится уродливо, как заплатка. Или получить разрешение от ТСЖ (Товарищества собственников жилья) на эту строительную операцию не удается. Но и утепление изнутри может испортить настроение хозяевам. То есть иногда приходится принимать решение из сложившейся ситуации, а часто выход один – утеплиться изнутри.

Вывод

Подводя итоги, стоит отметить, что внутренняя теплоизоляция стен представляет собой крайний случай – вариант, выбираемый при невозможности изолировать стены снаружи. При возможности размещения утеплителя на внешней части ограждающей конструкции выбирают этот вариант. Остановив свой выбор на внутреннем утеплении, владелец жилья должен руководствоваться при выборе подходящего материала теплотехническими расчётами, финансовыми возможностями и площадью утепляемых комнат.

В большинстве случаев (кроме выбора пенополистирола или пенополиуретана) все способы как правильно утеплить стену требуют устройства пароизоляции, сводящей к минимуму негативные последствия внутреннего утепления.

Однако даже соблюдение всех рекомендаций не гарантирует отсутствие проблем с влажностью и плесенью.

Источники

• https://strir.ru/uteplenie/sten-vnutri-doma
• https://stroychik.ru/steny/uteplenie-sten-iznutri
• https://remontami.ru/sovety-teploizolyacii-pomeshheniya/
• https://zen.yandex.com/media/id/5c656eb04a187700aeb45104/kak-uteplit-stenu-vnutri-kvartiry-kak-vybrat-uteplitel-i-ustanovit-ego-a-takje-poleznye-sovety-ot-professionalov-5d1af04895f76900ad54d923
• https://strir.ru/uteplenie/kvartiry
• https://elka-palka.ru/article/uteplenie-sten-iznutri
• https://otdelkasten.com/uteplenie/uteplenie-sten-iznutri-v-kvartire
• https://ProUteplenie.com/steny/v-kvartire-iznutri
• https://ebtim.com/steny/podrobnaya-instruktsiya-po-samostoyatelnoj-teploizolyatsii-sten-iznutri.html
• https://nedvigdom.ru/kak-uteplit-kvartiru-iznutri/
• https://uteplix.com/obyekty/steny/uteplenie-sten-iznutri-2.html

Похожие записи:

Как построить дом из сэндвич-панелей своими руками Установка входной металлической двери в квартиру своими руками Какие газовые колонки лучше Как покрыть крышу стеклоизолом своими руками Как установить входную дверь: видео + инструкция по самостоятельной установке Как рассчитать объем фундамента в м3 при разной высоте?